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ai nako
名幸あいの人生第2章。大好きなビューティー、ファッション、グルメ、旅情報はもちろん、何とか上手にやっている結婚生活についてもお話します。
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健康
› 19歳???
2013年12月12日
19歳???
うふふ
今まで見たことのない数字が出たので
ちょっと自慢させて下さい
手遅れにならないように、
1日2回朝と夜、決まった時間に体重計にのって
現状確認をするようにしています
今日は私にとって記録的な体脂肪率が出ました
この年齢になると、体重はそんなに気にしません。
でも
体脂肪
や
筋肉量
には気をつけています
その結果の
体内年齢
がこちら
TANITA様、壊れていませんよね・・・
私、信じていますから
・・・が、壊れていない証拠に
夜の記録ではいつもの数字に・・・
「私は19歳」束の間の夢でした
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プロフィール
ainako
名幸あいです。沖縄県出身。沖縄でテレビ・ラジオの仕事を8年間経験し、キャリアチェンジのため上京。東京ではファッション業界でPRの仕事をしていました。パートナーの転勤を機に福岡へ移住。福岡ではイベントや婚礼司会、セミナー講師、PRやブランディングのお手伝いを経験し、2012年3月転勤で神奈川県小田原市へ引っ越し。約半年の小田原生活を満喫し、夫の横浜勤務に伴いまたまた引っ越し。この際だから全国各地をまわりたいと「転勤族の妻」を楽しんでいます♡